Curiosità10 cose che le persone felici non fanno

17/03/2018 - 15h

Puoi facilmente individuare una persona che irradia gioia e ha un senso di profonda felicità: ha un grande sorriso sul viso ed emana un'aura di positività ovunque vada. Quando vediamo persone così è naturale chiedersi  "Non hanno problemi?". La verità è che li hanno, ma scelgono di vedere la vita con una prospettiva diversa e, di conseguenza, gestiscono le loro situazioni in modo molto diverso. Traggono il meglio dalle situazioni, restano fuori dagli affari degli altri, e non pensano troppo alle cose del passato, del presente e del futuro per mantenere se stessi con un senso di pace.

Le persone che sono veramente felici intenzionalmente evitano che la negatività li colpisca. Ecco una lista di 10 cose negative da evitare per avere una vita più felice e più sana.

Smettila di limitarti

Non limitarti costantemente alle aspettative, alle circostanze e alla società. Sforzati di essere una persona migliore di quello che sei oggi e di muoverti sempre verso una situazione migliore, cercando di migliorare costantemente la tua vita.

Non essere bloccato focalizzato su un solo aspetto della vita, che sarebbe travolgente per chiunque. Ricorda, la vita è composta da tutti gli aspetti diversi come amici, famiglia, carriera, ecc. Potresti non avere successo in tutti gli aspetti, ma è importante essere felici di ciò che hai. Imposta i tuoi standard più alti e sfida la gravità per volare.

Rifiuta di essere definito dalla società

Non permettere a nessuno di definirti. Non permettere alla società di etichettarti. Abbracciati per quello che sei. Accetta le tue imperfezioni, celebra i tuoi risultati e cerca di essere migliore.

Evita di essere ingrato

Sii grato per quello che hai. Quando inizi a contare le tue benedizioni, vedrai quanto hai già. Quando ti confronti con le altre persone, ti sentirai come se stessi perdendo. Concentrati su ciò che è tuo.

Evita di giudicare gli altri

Giudicare gli altri ti renderà amaro perché i difetti di un'altra persona daranno forma al tuo atteggiamento nei loro confronti. E quando invii a qualcuno un'atmosfera negativa, non aspettarti che ti rispondano in modo positivo. È un ciclo che continua. Ricorda la frase "Fai agli altri quello che vuoi sia fatto a te". Sii più gentile e accetta gli altri e tratta le persone con il rispetto che meritano.

Non provare a cambiare altre persone

È molto importante capire che una persona è quello che è e non cambierà a meno che non lo voglia. Se provi a spingere o controllare le altre persone a cambiare, le lasci solo per sentirti sotto pressione ed essere deluso.

Invece di manipolare le persone per cambiare, puoi fornire un feedback gentile. Se senti che qualcuno è una cattiva compagnia, allora esci del tutto dalla situazione.

Evita di cercare soddisfazione da fonti materialistiche

La felicità è uno stato d'animo e la calda sensazione di confusione che hai nel tuo cuore, non rimarrà a lungo se questo è basato su fonti materialistiche. Cercalo invece da esperienze ricche come passare del tempo prezioso con la tua famiglia, coltivare relazioni, viaggiare o qualsiasi altra cosa che ti dia una storia da raccontare ai tuoi nipotini.

Non trascurare i tuoi cari

I nostri cari sono una fonte di gioia, sono costanti ricordi delle cose belle della vita. Aiutano a influenzare e modellare chi diventiamo. Sono quelli che ci tirano su durante i nostri momenti peggiori. Non trascurare mai i tuoi cari perché una volta che se ne saranno andati non saranno sostituibili. Non dare mai nulla per scontato.

Evita di ignorare le tue passioni

Se sei appassionato di qualcosa, assicurati che l'oggetto che ha un posto speciale nel tuo cuore abbia anche il suo posto nella tua vita. Esci dalla tua zona di comfort e rischia le cose che ami. Insegui i tuoi sogni e i tuoi obiettivi significativi.

Evita di rimanere bloccato in situazioni

Guarda tutto in una luce positiva e trova un rivestimento d'argento in mezzo alle nuvole. Se non puoi cambiare una situazione, accettala e vai avanti con ciò che hai: questo ti aiuterà non solo a trovare una soluzione, ma anche a trovare qualcosa di più desiderabile di quello che ti aspettavi. Non permettere a te stesso di rimanere bloccato nel passato.

Evita di scappare dai tuoi problemi

Per risolvere un problema, deve prima essere riconosciuto: accetta i tuoi problemi e smetti di fingere che non ci siano. Non dimenticare mai, non puoi sfuggire a un problema con droghe o altri vizi.

Accetta i tuoi problemi mentre vengono e risolvili con una mente chiara. Sopravviverai sicuramente e chissà, forse diventerai una persona migliore con una nuova visione della vita.

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