Curiosità5 mantra che ti aiuteranno a svegliarti con uno scopo

04/11/2018 - 11h

La vita non è semplice ed è per questo che a volte ci alziamo senza avere uno scopo nella vita e questo non è affatto buono. Si può fare qualcosa per porvi rimedio?

Naturalmente, ci sono una serie di mantra che ti aiuteranno ad alzarti ogni giorno con uno scopo, ma devi prestare molta attenzione a loro e non limitarti a leggerli. 

1. Oggi scelgo l'amore, non la paura

Questo mantra è una di quelle affermazioni che ci ha messo davvero sulla strada giusta per iniziare (e continuare) e motivarci ogni giorno.

Concentrarsi sul prendere decisioni pensate e sentite dall'amore ci aiuta a muoverci con un'energia più positiva e ci porterà indubbiamente risultati positivi non solo per noi, ma anche per le persone che ci circondano.

2. Si ottengono buoni risultati con passi piccoli e coerenti

Molte volte ci vediamo in situazioni che ci costringono a prendere decisioni grandi e sostanziali. Tuttavia, anche se non ci rendiamo conto, piccole decisioni che prendiamo ogni giorno sono ciò che in ultima analisi, costruiscono le nostre abitudini e sono alla base del nostro percorso. Quindi ricorda, meglio andare lento e sicuro.

3. Ho delle aspettative allentate

Sembra molto semplice da raggiungere, ma in generale, quando ci troviamo nella situazione, rilasciarle non viene sempre naturale.

Come tutto, lasciare andare le aspettative richiede pratica ed è più che possibile. Migliore di tutti è che, così facendo, ci consentono nuove e migliori opportunità per ottenere quello che ci serve al momento giusto.

4. Prima di parlare, respira

Questo mantra è particolarmente utile dal momento in cui ci svegliamo al mattino fino a quando andiamo a letto la sera. Respirare profondamente e lentamente ti aiuterà a far fronte meglio alle situazioni conflittuali che possono insorgere e ti aiuterà anche a divertirti ancora più piacevolmente.

5. Sono aperto a sperimentare il mio più grande potenziale

Dire e ripetere questo mantra quando ci alziamo ci aiuta a concentrare l'energia e aumentare le possibilità di ottenere tutto ciò che rappresenta la crescita in ogni aspetto del nostro essere.

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