Curiosità3 tradimenti che rovinano i rapporti (che non sono infedeltà)
20/02/2019 - 03hL'infedeltà è il tradimento su cui si concentra la nostra società, ma in realtà sono i tradimenti sottili e inosservati che rovinano davvero le relazioni. Quando i partner non si scelgono l'un l'altro giorno dopo giorno, la fiducia e l'impegno si allontanano.
I partner possono essere consapevoli di questa slealtà reciproca, ma respingerla perché è "non male come una relazione". Questo è falso. Qualsiasi cosa che violi un contratto di reciproca fiducia, rispetto e protezione può essere disastrosa.
I tradimenti sono fondati su due elementi fondamentali: l'inganno (che non rivela i tuoi veri bisogni per evitare conflitti) e il desiderio di una connessione emotiva dall'esterno della relazione.
Qui sotto ci sono tre tradimenti che rovinano le relazioni. Solo confrontandosi e assumendosi la responsabilità per loro le coppie possono ristabilire la fiducia reciproca.
Barare emotivamente
È molto facile per gli amici platonici legare nelle trincee del lavoro, giorno dopo giorno. A volte chiamiamo questa persona una "moglie di lavoro" o "marito di lavoro". Anche le amicizie fatte in palestra o nella caffetteria locale possono minacciare il legame a casa.
Queste relazioni non intime possono portare a entrambe le parti a condividere dettagli intimi sulle rispettive vite. Questo non lo rende un tradimento. Ciò che lo rende un tradimento è questo: se il tuo partner sarebbe turbato dalle cose che hai condiviso o sarebbe a disagio a guardare l'interazione.
Tom apprende prima della relazione senza andare a letto con sua moglie quando hanno organizzato una festa di Natale. Emily non ha mai menzionato Chris, il nuovo manager del suo dipartimento. Alla festa, Chris sembra conoscere l'intera vita di Emily. Ha persino portato il loro figlio Marshall a Bumblebee Transformer. Il suo preferito.
Tom guarda Emily con un'espressione scioccata. Il suo sguardo imbarazzato affonda il suo cuore. Quando la affronta dopo la festa, Emily parla della sua amicizia con Chris. Lei dice a Tom che è "niente" perché sono "solo amici".
Quindi si gira contro Tom e difende Chris. Accusa Tom di essere irrazionalmente geloso e gli dice che è la ragione per cui non sapeva di Chris in primo luogo. Tom sente che non c'è nulla di irrazionale nella sua gelosia. Che lo ammetta o no, sua moglie sta barando. L'evidenza risiede nel suo segreto.
5 modi per scoprire se l'amicizia del tuo partner non è un'amicizia innocente:
1.L'amicizia è stata nascosta?
2. Le tue domande sull'amicizia hanno risposto con "non preoccuparti" o scoraggiamento?
3.L'hai chiesto di terminare, solo per farti dire dal tuo partner no?
4.I tuoi confini sono stati rispettati?
5. L'amico è oggetto di fantasie o commenti durante i momenti difficili della relazione?
Se hai risposto "sì" a una qualsiasi delle domande precedenti, l'amicizia potrebbe essere troppo intima.
Amore condizionale
Le coppie non si sentono supportate quando un partner tiene un piede fuori dalla relazione. Non si sentono come se il loro partner abbia a cuore i loro migliori interessi, che abbiano le spalle. Quando ciò accade, non è raro che il partner tradito attribuisca a un trigger il vero problema, quando in realtà è la mancanza di impegno.
Come Kristina riflette sul suo primo matrimonio, sa che ha iniziato a sentirsi tradita quando suo marito ha smesso di iniziare una famiglia. All'inizio pensò di essere ansioso di diventare padre, ma nella terapia di coppia divenne chiaro che era esitante ad approfondire il suo impegno nei suoi confronti.
Come un amante ansioso, si aggrappò a lui con disperazione, terrorizzata di perdere il suo matrimonio fino a quando non si rese conto che non ne aveva mai avuto uno per cominciare.
A volte un partner può fare pressione sull'altro per sposarsi o trasferirsi, credendo che il "prossimo livello" approfondirà la loro connessione, ma è difficile per un matrimonio avere successo se è costruito su un voto per creare un legame forte piuttosto che il risultato di uno . La superficialità del legame finirà per sanguinare attraverso la connessione.
Metodi per creare un amore incondizionato:
Quando le coppie ignorano o respingono parlando di problemi difficili, vengono lasciati con un impegno superficiale. Usando il conflitto come catalizzatore della vicinanza, le coppie possono usare intenzionalmente i problemi come un'opportunità per discutere dei loro obiettivi, paure e sogni. Le coppie che si amano incondizionatamente vivono secondo il motto, "piccola, quando fai del male, il mondo si ferma e io ascolto".
Ritiro emotivo
Il ritiro emotivo può essere qualcosa di grosso, come scegliere un incontro di lavoro per un funerale di famiglia, o può essere piccolo come girarsi quando il tuo partner ha bisogno di supporto emotivo.
Una relazione impegnata richiede che entrambi i partner siano presenti l'uno per l'altro attraverso i traumi che alterano la vita e i fastidi quotidiani. Ciò significa celebrare gioie e successi anche con il tuo partner.
Ognuno ha diversi modi di esprimersi. In una relazione impegnata, è responsabilità di entrambi i partner scoprire e divulgare queste preferenze per comprendere ciò che l'altro richiede di sentirsi amato, protetto e supportato.
Nel suo laboratorio di ricerca, il dott. Gottman ha scoperto che le coppie felici si sono girate l'una contro l'altra l'86% delle volte, mentre le coppie infelici si sono girate l'una contro l'altra solo il 33% delle volte. Ciò significa che le coppie infelici si ritirano il 67% delle volte! L'interruzione emotiva si attiva quando le offerte vengono ignorate.
Soluzione: per migliorare la tua connessione emotiva, concentrati sulla ricostruzione e l'aggiornamento delle tue mappe di amore, coltivando una cultura di ammirazione e affetto e rivolgendoti più spesso alle offerte.
Qualcuna delle voci sopra elencate ti sembra familiare o ti fa sentire a disagio? Se è così, potresti essere di fronte a un tradimento. Forse è così serio come trovare messaggi di testo fastidiosi tra il tuo partner e qualcun altro. Questo elenco non riguarda chi ha ragione o torto. Come gli affari intimi, questi tradimenti possono essere superati se riconosci il problema e ripari il rapporto insieme.