Curiosità10 frasi che non dovresti aver paura di dire alle persone

13/02/2018 - 11h

1. "Mi hai ferito".

Non aver paura di far sapere a qualcuno che ti ha ferito. È davvero importante che le persone abbiano bisogno di chiarire un rapporto, invece di accumulare risentimento a causa della quale si può ritrovarsi perdersi e rendere poi il vostro rapporto ancora peggio.

2. "Ero (a) sbagliato." 

Ricordati , non aver paura di ammettere che ti sbagli, che è colpa tua. All'inizio può essere difficile, ma alla fine sarà un grande sollievo.

3. "No".

Imparare a dire "no" è un processo lento e graduale, ma cambia la vita. Diciamo abitualmente "sì" a così tante cose che a volte dimentichiamo ciò su cui eravamo d'accordo. Dicendo "no" evitiamo stress indesiderati e obblighi inutili.

 4. "Non sono d'accordo." 

Accetta di non essere d'accordo! Prova a dire quello che pensi, ciò in cui non credi o difendi ciò di cui sei convinto che non sia un crimine. A volte hai bisogno di esprimere la tua opinione alle persone in modo che capiscano con chi hanno a che fare.

5. "Ne ho avuto abbastanza."

Quando non puoi più tollerare qualcosa, devi chiarirlo. Le persone devono sapere cosa provi quando superano la linea di confine, che non tollererai i loro maltrattamenti.

6. "Questo non è affar tuo."

Hai il diritto di proteggere il tuo spazio personale e la tua vita personale. Quando le persone si interessano alla tua vita, puoi educatamente far loro sapere che nessuno le sta aspettando, ma apprezzi la loro partecipazione.

7. "Non lo so."

Le persone sono disposte a dire qualunque cosa, ma non "non lo so". Ma la verità è che tutti noi continuiamo a imparare, non si sanno tutte le risposte, anche se alcuni di loro sembrano essere apparentemente  "saputelli". Non abbiate paura di dire che non sapete - di fatto, in modo da rendersi visibilmente persone intelligenti e oneste.

8. "Sono spaventato".

Ciò che ci rende umani è la nostra vulnerabilità. Non aver paura di dire che hai paura di qualcosa. Ciò farà capire agli altri che sei onesto con te stesso e che possono aiutarti o supportarti.

9. "Voglio stare solo / sola."

Chiedere tempo a te stesso, in modo da non essere distratto da nulla e pensare alla tua vita - questo è necessario. È auto-purificazione, guarigione della propria anima. A volte tutti abbiamo bisogno di tempo per ricaricare e pensare alle nostre  vite. Non aver paura di chiedere tempo e spazio personali anche alle persone più vicine.

10. "Ti amo".

Non hai garanzie che la persona ti risponda allo stesso modo, ma se lo senti, se è nel tuo cuore, allora abbi il coraggio di dirlo. Nessuno sa cosa succederà domani e queste due parole possono cambiare tutto.

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