Curiosità7 segni che la tua pigrizia potrebbe essere un sintomo di depressione

Anche se è una condizione di salute che purtroppo è in costante crescita, molte persone ancora non conoscono molto bene i sintomi della depressione, e quindi possono finire per giudicare male alcuni dei sintomi della depressione.

Uno dei sintomi di questa condizione è l'intensa pigrizia, frutto della mancanza di energia che chi soffre di depressione conosce molto bene. Potremmo sentirci pigri per molte ragioni, ma se questo è il vostro stato naturale di vita, allora qualcosa non va

1. Scoraggiamento

Niente in questa vita ti fa venir voglia di alzarti dal letto e uscire di casa? lo scoraggiamento eccessivo è uno dei segni di depressione e riflette una mancanza di dopamina nel corpo, che è i neurotrasmettitori più importanti che abbiamo, responsabile di sensazioni di piacere.

2. Apatia

Spesso, quando vediamo una persona apatica, possiamo pensare che lui non sia interessato a noi, ma questa caratteristica non sempre rappresenta arroganza. Può anche essere un sintomo di depressione, e un'altra persona potrebbe vivere una fase molto complicata. Non sentire nulla è un segnale preoccupante. Sii consapevole di te stesso e delle persone che ti circondano.

3. Desiderio di rimanere tutto il giorno nella stanza

Se tutto ciò a cui pensi è stare nella tua stanza tutto il giorno, senza fare alcuna attività che possa piacere, lavorare o cercare riconoscimento, qualcosa non va bene. Siamo esseri attivi e motivati da nuove esperienze. 

4. Poca gioia

La gioia della tua vita sembra essere stata sostituita da scoraggiamento, mancanza di speranza e pensieri negativi, le cose non vanno bene e questo è un sintomo di depressione. Quindi stai attento. Non importa cosa le persone ti dicono, datti la priorità.