CuriositàCosa puoi imparare dall'invidia

Se ci fermiamo a pensare, essere invidiati ci dà la falsa impressione che stiamo meglio.

In fondo, ripetere l'intricato e diretto che tu sei il bersaglio dell'invidia è come un massaggio discreto nell'ego. Peggio: è comodo dire che una cosa del genere non è stata o non è stata "perché Fulana è invidioso di me". Come se l'altra persona avesse il pieno controllo su ciò che ci accade, come se non fossimo responsabili di condurre le nostre vite.

Nessuna ipocrisia qui: credo che l'invidia degli altri lo faccia. Ognuno ha un caso di invidia da dire, tuttavia, è più difficile di questo quando gli invidiosi siamo noi.

È così semplice classificare la propria attitudine, indicare chi è invidioso, no? Ma quando quella sensazione prende il sopravvento sulle persone, nessuno vuole parlare.

La difficoltà di ammettere che siamo invidiosi, l'essere, perché siamo umani, siamo tutti soggetti a questo, e tutto ha diverse spiegazioni.

Invidia, un'emozione negativa?

L'invidia è un'emozione che porta con sé una carica molto negativa.

Non è sufficiente essere parte dei sette peccati capitali stipulati dal cattolicesimo, abbiamo appreso presto che l'invidia è una brutta sensazione e che l'invidia di qualcosa o di qualcuno è brutta.

Il pericolo è proprio questo: la polarizzazione dei sentimenti, classificandoli come "buoni" o "cattivi".

Non riconoscere che, come qualsiasi altro sentimento (rabbia, tristezza, ecc.), L'invidia ha qualcosa da insegnarci, ostacola enormemente la nostra accettazione. E accettarlo è così doloroso perché tocca le profondità di noi stessi.

Dopotutto, l'invidia non riguarda mai l'altro: riguarda noi. Ma per poterlo capire potrebbe servire del tempo.

Come fai a sapere (e ammetti) che sei geloso?

Alcuni anni fa, gli scienziati hanno scoperto che l'area del cervello guidata dalla sensazione di invidia è la stessa di quando sentiamo il dolore fisico.

La parte della corteccia dorsale anteriore del cervello si attiva rapidamente quando compare l'invidia, proprio come le strutture cerebrali associate al piacere vengono attivate anche quando vediamo la persona che invidiamo essere malate.

E questo "ammalarsi" non deve essere un desiderio crudele: tutto ciò che non va per l'altro è in grado di dare sollievo.

L'invidia è una sensazione di poca razionalità. Consideriamo il successo dell'altro come un aspetto isolato, come qualcosa di puntuale, e dimentichiamo che ogni azione di successo comporta molto lavoro e dedizione.

Attribuiamo agli altri problemi come la fortuna, i contatti, l'ereditarietà della famiglia e così via, quando la verità è che solo quella persona sa tutto quello che è successo per arrivare dove è arrivato.

Da adulti, mostriamo l'invidia attraverso commenti viziosi. Realizza: hai detto che "ha ottenuto questa promozione solo perché è vicina al capo ...", "Come può vendere così tanto è un mistero...", "Certo che frequenta sempre, si intrattiene con chiunque..." ? Se hai camminato, bingo: sei stato morso dall'animale dell'invidia.