CuriositàI segni che ti fanno capire che stai dando troppo
25/10/2018 - 14hEssere generosi è un tratto meraviglioso che una persona può avere, ma a volte può essere estenuante o addirittura rischi di dare a chi non lo merita. Quando ti preoccupi veramente della felicità degli altri, è facile perdere di vista la tua felicità.
Poi succede qualcosa che è noto come dare troppo. Potresti avere buone intenzioni, ma se non stai attento, finirai per perderti, essendo troppo generoso con gli altri.
1. Ti senti come se venissi manipolato
Se sospetti di essere manipolato, probabilmente lo sei. Qualcuno che ti sta manipolando può dire cose per attivare il tuo senso di colpa per ottenere quello che vuole.
2. Il tuo aiuto è insostenibile
Se il tuo "dare" ha raggiunto il punto in cui non hai più abbastanza risorse per te, c'è un problema serio. Se la tua salute fisica o mentale, l'autostima o il benessere finanziario stanno soffrendo e sono stati colpiti, stai dando troppo e dovresti fermarti prima che sia troppo tardi.
3. Le tue relazioni sono influenzate
Mentre una sana generosità può consentire alle relazioni di prosperare, dare troppo è una delle cause delle relazioni che si deteriorano. Quando non c'è equilibrio tra il dare e il ricevere, uno o entrambi possono provare sentimenti di risentimento, colpa o rimpianto che possono causare conflitti e danni nella relazione.
4. Stai dipendendo da qualcuno
Permettere a qualcun altro di essere irresponsabile o totalmente dipendente da te non fa bene a nessuno a lungo termine. Se stai sostenendo qualcuno, stai dando troppo senza esitare, devi fermarti.
5. Senti che ti sta sfruttando
Potrebbe volerci un pò per capire quando qualcuno sta approfittando di te, ma nello stesso momento ti rendi conto che dovresti fermarlo e allontanarti da quella persona. Qualcuno che usa la tua gentilezza e generosità per il proprio beneficio personale non è qualcuno che dovrebbe rimanere nella tua vita.
6. La tua tantum è diventata un obbligo a lungo termine
Essere generosi una volta può portare a un circolo vizioso per coloro che vogliono abusare della tua gentilezza. Se la tua tantum è diventata in qualche modo un obbligo a lungo termine e senza che avessi intenzione di farlo, ricorda che non ti sei impegnato a lungo termine e che hai tutto il diritto fermarti quando vuoi.
7. Sacrifichi sempre qualcosa
Se stai sacrificando costantemente la tua felicità per rendere gli altri felici, stai dando troppo. Prendersi cura delle altre persone è qualcosa di meraviglioso. Ma prendersi cura di te è importante quanto quello, è la cosa principale.
Se hai la consapevolezza che alcuni di questi punti che sono stati descritti possono essere adattati a te, è tempo di valutare che cosa ti spinge a voler dare di più e ciò che vuoi ottenere con esso.