RiflessioniIl valore di un sorriso...

22/01/2019 - 21h

Un sorriso non costa nulla e rende molto. Arricchisce chi lo riceve, senza impoverire chi lo dona. Non dura che un istante, ma il suo ricordo a volte è eterno. Nessuno è così ricco da poterne fare a meno. Nessuno è così povero da non poterlo donare. Crea felicità in casa, è sostegno negli affari, è segno sensibile dell'amicizia profonda.

Un sorriso dà riposo alla stanchezza. Nello scoraggiamento rinnova il coraggio. Nella tristezza è consolazione. D'ogni pena è naturalmente rimedio. E'un bene che non si può comprare, prestare o rubare, poiché esso ha valore solo nell'istante in cui si dona. E poi se incontrerete chi non vi dona l'atteso sorriso, siate generosi e donategli il vostro: perché nessuno ha tanto bisogno di un sorriso come chi non sa regalarlo agli altri. (Madre Teresa di Calcutta)

Inoltre ecco di seguito alcuni benefici del sorridere:

1) Riduce il rischio di ictus..perchè secondo una ricerca secondo una ricerca della American Stroke Association, essere pessimisti e vedere nero ci espone a un rischio maggiore di ictus, perciò per contro…essere ottimisti aiuta in questo settore

2)Rende più attraenti e ci propone come persone aperte sotto un punto di vista sociale

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3) Rafforza il sistema immunitario perché… sorridere aiuta il corpo a rilassarsi e ciò permette al sistema immunitario di reagire in modo più rapido ed efficace davanti alle minacce. Perciò: più salute.

LA RISATA poi addirittura depura e ripara fegato e intestino tendendo ad alcalinizzare il nostro corpo, migliorando le funzioni epatiche e intestinali.

Inoltre il movimento sussultorio provocato dalla risata oltre a farci bruciare calorie e a rassodare spalle e addominali, serve da massaggio per tutti gli organi dell’addome, migliorando varie forme di gastrite e favorendo il transito intestinale, risolvendo quindi anche problemi di stitichezza

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