L'ananas è un frutto tipico dei paesi tropicali. Oltre ad essere un piacere, è piuttosto rinfrescante. La cosa migliore è che il cibo è molto ricco di benefici. Ecco alcuni:
- aiuta a perdere peso
- aumenta l'immunità
- stitichezza
- migliora la digestione
- agisce come antiossidante (previene l'invecchiamento precoce del corpo)
- purifica il sangue e il corpo
- allevia l'infiammazione
- previene ritenzione di liquidi - aiuta a disintossicare il corpo - combattere la ritenzione di liquidi - protegge la gola dalle infezioni - libera le arterie e previene le malattie cardiache Oltre a tutto ciò, possiede ancora proprietà che trattano l'artrite, le ulcere e i dolori generali. Se vuoi godere di questi vantaggi, il primo passo è lavare a fondo l'ananas ancora nel guscio. La corteccia, sappi che sarà il nostro grande alleato, perché è in lei che si concentra gran parte delle proprietà medicinali del frutto. Quindi, fai quanto segue: Sbucciare un ananas. prende la corteccia. L'idea è di metterla in una pentola con un litro di acqua e bollire. Lasciate bollire per altri cinque minuti, quindi spegnete il fuoco. Quindi lasciare riposare la bevanda per 15 minuti, avvolgere e bere. Puoi consumare bevande fredde o calde. Fatelo due o tre volte al giorno, prima di ogni pasto. Se questo articolo ti è piaciuto, lascia un commento e condividilo con i tuoi amici!