CuriositàLa pratica più efficace per dimenticare il tuo ex

Vuoi per dimenticare il tuo ex per una volta e per tutte? 

Smetti di piangere e concentrati sul tuo obiettivo, qui ti aiuteremo. 

C'è una tecnica chiamata "strillo" che consiste nel riempire gli spazi vuoti e la disperazione con dosi di realtà e in questo modo costruire un ambiente favorevole che ti aiuta a guarire dall'interno. 

Qui ti diamo tutti i consigli:

Pensa prima di agire: 

Se stai bevendo alcolici, se lo hai sognato e ti sei svegliato ansioso prima di chiamarlo o scrivergli, dovresti pensare allo scopo dei tuoi messaggi. Ti consigliamo di parlare con un amico di cose più importanti.

Tieniti occupato: 

Esci con i tuoi amici, festeggia e fai progetti di ciò che vuoi veramente, l'importante è  tenere la mente occupata.