CuriositàLitigare fa bene alla coppia
20/06/2018 - 14hLitigate spesso ma vi sentite uniti come non mai? Se siete maestri della sottile arte della discussione e della negoziazione, della caccia al compromesso ma soprattutto campioni nel chiedere scusa, puoi dirlo a voce alta: litigare fa bene alla tua coppia, se sapete farlo nel modo giusto!
Perché i litigi di coppia, per essere sani, devono avere solo un obiettivo: legarvi ancora di più.
Uno studio dell'Università del Michigan pubblicato sul Journal of Marriage and Family parte dalla distinzione tra litigio dinamico e litigio statico per individuare le discussioni costruttive di coppia.
Litigio dinamico
Questa tipologia di litigio è sana: un modo per confrontarsi anche su temi spinosi e importanti, ma sempre con l'obiettivo di avvicinarsi e capirsi meglio. Ma se tu e il tuo ragazzo litigate sempre e soltanto per lo stesso motivo? Il vostro è un modo di bisticciare statico.
Litigio statico
Siete impantanati in una questione che non riuscite a risolvere e che abbandonate per spossatezza e non perché ne siete venuti a capo. C'è qualcosa che non va, perché non state andando da nessuna parte, meglio sedersi intorno a un tavolo e discutere dinamicamente di quello che vi ferisce, per uscirne più forti.
Un'altra ricerca punta i riflettori sui momenti successivi al litigio, se la discussione è stata portata avanti in maniera costruttiva e non violenta nei toni, se siete riusciti a mettere da parte l'orgoglio e a litigare in modo saggio, probabilmente quel litigio non lascerà tracce ingombranti nella vostra relazione. Una prova di maturità non da poco, che però a lungo termine premia!