CuriositàSmetti di tormentarti, non sei responsabile della felicità delle altre persone

Chiunque voglia che tu viva nella miseria in cambio della sua felicità non dovrebbe stare nella tua vita.

Molte persone, specialmente quelle che sono introverse e molto sensibili, lottano con la convinzione di dover piacere agli altri. Certo, a volte devi cedere un po', ma c'è qualcosa che devi capire: non sei responsabile per le emozioni di qualcun altro, ma solo ed esclusivamente delle tue.

È difficile non cadere in questo tipo di situazione. 

Vogliamo essere sicuri che tutti nel nostro ambiente siano felici, specialmente con noi. Ma è una battaglia che non vinceremo mai. Semplicemente non possiamo essere responsabili delle emozioni degli altri e non dovremmo esserlo.

Ci sono coppie che stanno insieme perché credono che sia loro responsabilità rendere felice l'altro, specialmente se uno di loro sta attraversando complicate situazioni di ansia o depressione. Quando uno dei due è triste, frustrato o sopraffatto, l'altro è in grado di lasciare tutto per cambiare il suo stato d'animo. Ma non puoi risolvere i problemi degli altri. Non puoi aspettare che la sua infelicità scompaia solo perché sei lì. E non è che sei una persona cattiva o qualcosa non va in te, semplicemente non sei tu a dover preoccupartene.

Perseguire la felicità di un'altra persona è come inseguire la fatina dei denti. È estenuante e impossibile. A lungo andare, è frustrante vivere chiedendosi perché non si possa rendere felice quella persona. Non portare tutto quel peso sulla schiena.