CuriositàViaggiare è la chiave per restare giovani

15/03/2019 - 20h

Viaggiare è uno degli obiettivi di molte donne che cercano di espandere i propri orizzonti e sfuggire allo stress della vita quotidiana. Anche se a volte è molto complicato farlo, è un sacrificio che vale la pena e per il quale è necessario uno sforzo. Ed è che oltre l'emozione di uscire in cerca di avventura, la quantità di benefici che porta è impressionante, tra cui rimanere giovani e belli.

Viaggiamo per le esperienze, per i momenti che sono indescrivibili e che ti fanno prendere fiato. È la chiave per guarire i tuoi mali e non solo quelli che hanno a che fare con la mente, ma con il corpo e l'anima.

Sì, viaggiare fa bene al cuore, ma non solo in senso poetico ma anche in senso scientifico. 

Ci sono studi che assicurano che viaggiare riduce la possibilità di un attacco di cuore e che è grazie all'attività fisica che implica, o quando si corre da un terminal all'altro in aeroporto o quando si cammina attraverso un intero mercato in una città magica. Il cuore è grato che lo fai e un cuore felice, mantiene la tua giovinezza.

Viaggiare ci insegna a rilassarci.

Secondo gli studi, lo stress si riflette sul tuo viso così quando sei soggetto ad esso, puoi dimostrare fino a 5 o 10 anni in più di quelli che hai. Finisci per spendere soldi per creme, trattamenti per il viso e procedure cosmetiche, ma se lo stress è ancora lì, riflesso nel tuo viso.

Il rimedio?

Viaggia! Non importa starai 10 ore in aereo o se passi da uno stato all'altro in autobus, o all'interno del tuo paese; Un cambio di aria e vista è un trattamento di grande ringiovanimento.

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Il piacere di viaggiare ci ringiovanisce fisicamente e mentalmente in modo che possiamo tornare alla nostra routine quotidiana con più energia e pazienza. Prendersi una pausa dalla routine, dal lavoro, dalla scuola e dalle faccende quotidiane a casa, rinfresca la nostra mente e ci dà la libertà di cui abbiamo bisogno per rinnovarci.

I nuovi posti possono farci desiderare di provare nuove attività e motivarci. La stimolazione mentale, in particolare le lingue, migliorano la funzione cerebrale e protegge dalle perdite legate all'età nella memoria o nelle capacità motorie.

Viaggiare ti fa sentire più sano, più magro e più sicuro, provocando un sorriso da orecchio a orecchio che ti farà sembrare radioso. Non sentirti obbligato a comprare un biglietto aereo o un biglietto dell'autobus ma "l'eterna giovinezza" sembra una grande scusa per farlo, giusto?

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