Curiosità4 pensieri negativi che ti stanno impedendo di essere felice!

25/08/2020 - 13h

Questi pensieri sono veleno per la tua mente e ti portano via dalla felicità. Tienili sempre fuori dalla tua vita! Tutto ciò a cui dedichiamo molto pensiero finisce per diventare davvero significativo per noi e influenzare le nostre vite.

Tuttavia, non succede solo con le cose buone. Se passiamo la maggior parte delle nostre giornate concentrati su tutto ciò che non sta andando bene, alimentando l'idea che non siamo abbastanza bravi per raggiungere i nostri obiettivi, è esattamente questo tipo di realtà che attireremo a noi stessi, ecco perché è così importante sappiamo come controllare le nostre menti in modo che non lavorino contro di noi.

Per aiutarti a costruire una realtà più positiva per te stesso, abbiamo preparato un elenco di quattro pensieri negativi che devi urgentemente eliminare dalla tua vita.

1. "Non sono in grado di fare/raggiungere questo obiettivo"

Frasi come "Non posso farlo", "Non ne valgo la pena", "Sono incapace", tra le altre, rafforzano l'incredulità nel proprio potenziale e possono farci abbandonare grandi sogni e obiettivi di vita, mantenendoci in una realtà di vita che ci rende felici.

Invece di toglierti l'opportunità di evolverti, correre il rischio e fare del tuo meglio, potresti essere sorpreso dalla tua stessa forza e capacità di avere successo ed essere felice nella tua vita.

2. "Spero che tutto vada storto, perché in questo modo non rimarrò deluso"

Questo tipo di pensiero è comune a molte persone, preferiscono non creare aspettative e credono sempre che le cose andranno male, per salvarsi dai rimpianti e dalla tristezza.

Tuttavia, questi pensieri potrebbero essere la ragione principale per cui non hanno mai veramente successo. Se crediamo che tutto andrà storto, questo è ciò che l'Universo ci darà. Inizia a credere nell'azione della vita e nelle tue capacità.

Finora hai ottenuto molte cose e hai superato sfide che sembravano insormontabili. La sua forza è molto più grande di quanto pensi e quando inizi a crederle, vedrai che grandi strade si apriranno per te.

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3. "Non sarò mai bravo come quello/a..."

I confronti sono molto pericolosi e possono dare origine a pensieri davvero negativi, che minano la nostra autostima e compromettono gravemente la nostra evoluzione e la costruzione di una vita felice.

Capire che ogni persona ha i propri punti di forza e di debolezza, e saper riconoscere i nostri, lavorare per migliorarsi in modo sano, senza mettere le persone intorno a noi in cima al mondo sono iniziative molto importanti per sviluppare la nostra autostima.

4. “La mia vita era migliore in passato. Vorrei tornare a quei tempi."

La nostalgia è un sentimento che deve essere molto ben bilanciato, perché se esagerato può produrre pensieri limitanti, che ci costringono a vivere nel passato e ostacolano la costruzione di una vita felice e prospera nel presente.

Ieri può essere stato molto bello, ma è solo un ricordo, che può essere visitato in pochi istanti, ma non diventare mai il centro della nostra vita. Chi vive nel passato non potrà mai costruire nulla di valore nel presente o per il futuro.

Ricordalo sempre. Questi sono alcuni pensieri davvero negativi e controproducenti. Lavora per sbarazzartene e inizia a costruire la vita che meriti di vivere. Sei capace!

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