Se non hai mai avuto una relazione sana prima, potresti non sapere come funziona. Indipendentemente dal motivo per cui questo è il caso, è necessario riconoscere le differenze tra relazioni tossiche o malsane e una relazione funzionale sana con un partner romantico positivo.
Inoltre, leggi quali sono le caratteristiche di relazioni sane, funzionali e prospere.
La fiducia è l'elemento più importante in ogni relazione. Devi assicurarti che il tuo partner pensi il meglio di te e non faccia nulla per ferirti. Il modo in cui ti trattano dovrebbe instillare in te un senso di riservatezza e onestà.
Non devi preoccuparti se sei onesto e rimani fedele ai tuoi principi perché se si tratta di una relazione sana, non ci saranno conseguenze negative.
La comunicazione dovrebbe essere aperta, produttiva e rispettosa, anche in tempi di conflitto. Non ci dovrebbero essere insulti, intimidazioni o abusi da parte di nessuno. Dovresti sempre sentirti al sicuro nel condividere le tue preoccupazioni e i tuoi dubbi con il tuo partner.
I valori sono più importanti degli stessi interessi. Entrambi dovete condividere gli stessi valori e pensieri in termini di relazioni, carriera, famiglia, stile di vita, ecc. Devi goderti il tempo che trascorri insieme, ma ognuno di voi ha bisogno di sentirsi allo stesso tempo libero e avere il proprio spazio al di fuori della relazione. Non sarai completamente felice e rilassato se fai qualcosa che è contrario ai tuoi valori fondamentali. Entrambi avete bisogno di condividere le vostre storie di vita, esperienze sia positive che negative. Condividi le tue esperienze e le cose che ti sono successe in passato, ma anche ciò che ti sta accadendo in questo momento. Non nascondere le tue paure, problemi, desideri e la tua storia familiare. La condivisione dovrebbe essere graduale e misurata. Non ignorare la reazione del partner. C'è sempre empatia e compassione per ciò che hai condiviso? Se la risposta è sì, allora saprai che la persona giusta è accanto a te. Entrambi dovete essere premurosi e gentili l'uno con l'altro. Siate solidali l'uno con l'altro. Uno degli elementi più importanti in una relazione sana è il rispetto reciproco, soprattutto in termini di opinioni e convinzioni individuali. Vi sentite entrambi uguali nella relazione. Puoi capire i pensieri del tuo partner su una situazione particolare anche se contraddicono i tuoi. In una relazione romantica, oltre a quella emotiva, è altrettanto importante sviluppare l'intimità fisica e l'affetto. Naturalmente, la cosa più importante è che la relazione avvenga a un ritmo confortevole in modo che nessuno dei due eserciti pressioni sull'altro in termini di intimità fisica e impegno prematuro. Se questo articolo ti è piaicuto lacia un commento e condividilo con i tuoi amici!3. Valori uguali o simili
4. Condivisione reciproca di storie di vita
5. Empatia
6. Intimità fisica