CuriositàI 6 segni che indicano che stai distruggendo la tua autostima
16/03/2018 - 14hAscolta te stesso! Impara a comprenderti, non essere troppo duro con te stesso e non colpevolizzarti se qualcosa non va come avresti pensato. La maggior parte delle volte diamo importanza a cose futili, credendo che siano problemi insormontabili, ma la cosa che devi fare è ascoltare la tua voce interiore, saprà consigliarti al meglio.
1. Ti dicono cosa fare
Non permettere a qualcuno di dirti quello che devi fare, o non devi fare. Tu sei un adulto e una persona capace di capire cosa vuoi, come spendere i soldi o come vestirti. Non hai bisogno di qualcuno che ti imponga cosa devi fare, potrai seguire qualche consiglio ma decidi tu della tua vita.
2. Sei responsabile del suo umore
La colpa del cattivo umore dell'altro è un modo intelligente per abbassare l'autostima e per renderti gestibile. Se pensi che tutto quello che ti circonda sia colpa tua, non crederci. Non sei responsabile dello stato d'animo altrui.
3. Senti di dover cambiare
Per essere degno del suo amore credi di dover cambiare, che dovresti diventare più tranquillo, che dovresti innamorarti della pallavolo, perdere 5 chili, imparare a giocare a poker e smettere di discutere di politica.
È molto difficile rendersi conto di non essere all'altezza degli standard stabiliti dal partner. Vivi nel modo che senti tuo. Chi ti ama, ti apprezzerà per quello che sei.
4. Non puoi sopportare la separazione
Magari il tuo partner è lontano per lavoro, e già ti manca. Ricordati che stare in una relazione non vuol dire che devi dipendere dal partner, ma entrambi avete delle identità differenti. Quindi, non temere la separazione, sarai in grado di portare avanti le cose che ti sei prefissato anche senza il suo sostegno ravvicinato.
5. Non dici "no"
Non mentire te stesso. Impara a dire "no" se non approvi qualcosa. Non perchè il partner sia la parte forte vuol dire che abbia sempre ragione. Una relazione sana si basa sullo scambio di opinioni e punti di vista che non sempre coincido.
6. Vivi nella paura che tutto stia per finire
Le relazioni sane danno un senso di stabilità e sicurezza. Se vivi con la paura che tutto possa terminare da un momento all'altro non avrai una vita sentimentale tranquilla. Godi ogni giorno della sua compagnia e non aver paura che tutto finisca, le cose andranno come devono andare.
Non pensare di essere inadeguato, incompreso, sbagliato e non vivere nella paura. Affronta la vita a testa alta.