CuriositàLa saggezza sta anche nell'ignorare ciò che non vale

07/05/2019 - 20h

Il nostro cervello può darci una lezione eccellente per la vita. È una cosa molto curiosa, il nostro cervello fa ogni notte senza che noi dobbiamo chiedere, l'attivazione di un certo meccanismo essenziale per ignorare certe informazioni.

La spiegazione di ciò è scientifica, e chi spiega i neuroscienziati dell'Università del Wisconsin-Madison, "ciò che accade è che le sinapsi che crescono" esuberantemente "durante il giorno vengono" potate "di notte.

La cosa divertente è che, eliminando tutte le informazioni non necessarie, possiamo memorizzare meglio i ricordi che valgono davvero.

Gli psicologi della Johns Hopkins University hanno apprezzato che quando questo processo non avviene, quando il nostro cervello non può "potare" correttamente i nostri ricordi diventano più confusi.

Inoltre, l'oblio selettivo è essenziale per ridurre l'impatto emotivo sugli eventi che si verificano durante il giorno.

Questo processo ci dà naturalmente una grande lezione: conservare vecchi rancori, alimentare frustrazioni, rivivere i drammi e dare troppa importanza a cose che non meritano, serve solo a creare caos e insoddisfazione.

La cosa più saggia è imparare a ignorare tutto ciò che non vale e influenza la nostra pace interiore.

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