CuriositàViaggiare con gli amici è una cosa positiva per la salute mentale, secondo una ricerca!

23/04/2019 - 20h

Ci permettono di sperimentare nuove culture, suscitare grande gioia, aumentare il nostro senso di realizzazione e aiutarci a creare ricordi unici che rimarranno sempre con noi, indipendentemente da tutte le difficoltà che affrontiamo.

Quando viaggiamo, impariamo a connetterci meglio con noi stessi e con il mondo che ci circonda. Impariamo nuove cose e sviluppiamo il nostro lato più umano.

Viaggiare, oltre a farci uscire dal solco, ci porta anche nuovi obiettivi, nuovi modi di vedere la vita e goderla al meglio!

I viaggi sono così incredibili che non dovremmo chiamarli spese, ma investimenti, perché se opportunamente apprezzati, sono grandi fonti di saggezza e gioia, portandoci benefici che ci accompagneranno per il resto dei nostri viaggi.

Alcune persone preferiscono viaggiare da sole, per la libertà che offre questa esperienza, e sebbene sia davvero meraviglioso essere nella propria compagnia e contemplare se stessi con l'immensità dell'universo, è innegabile che viaggiare con i nostri cari come amici e familiari sia anche molto speciale e ci offre vantaggi unici.

La scienza supporta viaggiamo regolarmente con amici (i) o la famiglia! Uno studio della US Travel Association ha rilevato che quando viaggiamo con queste persone, rafforziamo il nostro legame con loro e facciamo un enorme bene per la nostra salute mentale. Il focus dello studio era sulle relazioni romantiche, ei risultati hanno mostrato che le coppie che viaggiano insieme diventano più attaccate.

"Le coppie che vanno in vacanza insieme almeno una volta all'anno riferiscono relazioni più felici e più salutari rispetto a quelle che non viaggiano come coppie", ha detto Pam Loeb, che ha condotto il sondaggio telefonico di 1.100 adulti.

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Tuttavia, tutte le relazioni traggono vantaggio da momenti salutari condivisi.

A volte smettiamo di viaggiare a causa dei valori, ma anche un viaggio in una cascata nella città vicina può fare meraviglie per la tua salute , distrarti dai problemi e permetterti di trovare cose buone nella tua vita.

Rendi questi momenti una priorità e prendi le persone che migliorano la tua vita con te e otterrai sempre il massimo dai tuoi viaggi.

Hai l'abitudine di viaggiare con i tuoi amici e / o partner romantici? In che modo influenza la qualità della tua vita?

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